Coaching bij chronische klachten
tessa@mindfulmotion.nl
06 – 4324 8043
Grenzen stellen gaat zeker niet alleen maar over ‘Nee’ zeggen. De component ‘Ja!’ is misschien wel net zo belangrijk. Want waar zeg jij allemaal ‘Ja’
Ik hoor het Ivo Niehe aan Diana Ross vragen. Als ik in de sportschool mijn rondje op de crosstrainer doe, valt mijn oog op het
Is jouw baas een dompteur die de leeuwen temt? Heb je een collega die zich net een olieworstelaar overal uitwurmt? Werk je samen met een
“The human capacity for burden is like bamboo – far more flexible than you’d ever believe at first glance.” ― Jodi Picoult. Lange slanke spieren
“Ik kan niet mediteren”. Ik hoor het vele mensen zeggen, en om eerlijk te zeggen lukt het mij vaak ook niet! Gelukkig hoef je niet
Chronische pijn kan ervoor zorgen dat je in een continue vecht-vlucht modus staat. Je vecht keihard tegen iets dat je helemaal niet wilt en dat
In het hier en nu zijn; een oefening voor in de natuur! Leven met chronische pijn kan je gemakkelijk uit het hier en nu trekken.
Ik heb een gevoelige huid, vol met sproeten. Die gemakkelijk verbrandt en snel blauwe plekken en rode vlekken krijgt. Dit alles leidt er gelukkig niet
Voor een systemisch coach is een opstelling een hele krachtige tool. Je hebt misschien wel eens gehoord van een familie-opstelling, waarbij representanten in een ruimte
Je bedenkt het, je plant het, je promoot het. Vanuit passie, de missie om mensen te helpen een fijner leven te leiden. Samen met een