Een moment van aandacht voor jezelf Chronische pijn kan je relatie met je eigen lichaam behoorlijk beïnvloeden. Je kunt het gevoel hebben dat je lichaam
Loyaliteit is een krachtig en onzichtbaar principe binnen familiesystemen. Het bindt generaties aan elkaar en kan zowel een bron van kracht als een oorzaak van
Chronische pijn leidt vaak tot een verstoorde relatie met je lichaam. Je lichaam voelt als een vijand, als een bron van lijden, iets waar je
Hoe ik ondanks chronische pijn weer kan lezen “Ik lees de alinea steeds opnieuw, maar de letters dansen voor mijn gezicht. Ik leg mijn boek
Daar lag ik dan, op de EHBO van AFAS Live tijdens Amsterdam Dance Event. Omdat ik het wilde, omdat ik het gepland had, omdat ik
“Ik heb zo’n hardnekkige parentificatie ten opzichte van mijn moeder, kan ik niet gewoon me erbij neerleggen?” Natuurlijk is dat een optie. En op de
Als systemisch coach zie ik keer op keer hoe interacties op het werk vaak een spiegel zijn van dynamieken binnen je familiesysteem. Patronen uit het
De lastige, de problematische broer of zus. Degene die altijd de schuld krijgt van alle problemen en conflicten in het gezin. In sommige gezinnen is
Soms krijg je als systemisch coach een periode lang dezelfde vragen. De laatste tijd komen in mijn coachpraktijk steeds coachees die zich in hun werksituatie
De zomervakantie is vaak een tijd van ontspanning, reflectie en rust. Maar juist deze tijd kan onverwachte stress met zich meebrengen. Wanneer je even loskomt
