Systemisch werk
Veerkracht door minder te dragen
Veerkracht wordt vaak opgevat als het vermogen om door te gaan. Om na tegenslag weer op te staan, je schouders eronder te zetten en verder
Menu
Tessa Stolze
Menu
Veerkracht wordt vaak opgevat als het vermogen om door te gaan. Om na tegenslag weer op te staan, je schouders eronder te zetten en verder
Grenzen stellen klinkt als vaardigheid die je kunt leren. Een kwestie van assertiviteit, zelfvertrouwen of communicatie. Maar wie systemisch kijkt, ziet iets anders. Een nee
Vechten tegen je ziekte of pijn kost ongelofelijk veel energie. Energie die je helemaal niet hebt. Het houdt je weg van de dingen die je
Vraag jij je wel eens af waarom je vaak in bepaald gedrag vervalt? Of waarom je emoties ervaart die je niet altijd kunt plaatsen? Ga je
Grenzen stellen gaat zeker niet alleen maar over ‘Nee’ zeggen. De component ‘Ja!’ is misschien wel net zo belangrijk. Want waar zeg jij allemaal ‘Ja’