
Lichaamsgerichte coaching
Waarom ik soms kies voor overbelasting (en daar vrede mee heb)
Soms maak ik heel bewust de keuze om mezelf te overbelasten. Dat klinkt misschien tegenstrijdig, zeker als je weet dat ik leef met chronische pijn.

Soms maak ik heel bewust de keuze om mezelf te overbelasten. Dat klinkt misschien tegenstrijdig, zeker als je weet dat ik leef met chronische pijn.

Overbelasting ligt op de loer bij mensen met chronische pijn. Door je pijn heb je minder energie en mogelijkheden om dingen te doen. Maar je

(Update: dit blog over overprikkeling heb ik een paar jaar geleden geschreven. Inmiddels hoef ik gelukkig niet meer zo vaak in een donkere kamer te

Het is warm en ik ben 8 maanden zwanger. Ik loop samen met mijn zoon van ruim 1,5 jaar oud vanaf de auto naar de