
Ademhaling en de vecht-vlucht modus
Life coaching en Pilates lijken 2 totaal verschillende dingen. Maar de verbinding ertussen is mijn ‘sweet spot’. Mijn unieke combinatie die ik kan bieden aan

Life coaching en Pilates lijken 2 totaal verschillende dingen. Maar de verbinding ertussen is mijn ‘sweet spot’. Mijn unieke combinatie die ik kan bieden aan

Humor en relativeringsvermogen zijn enorm krachtige wapens bij pijn. Ik ben iedere keer weer onder de indruk van de manier waarop mijn coachees hun chronische

Dit artikel voelt een beetje als een ‘confession’. Ik geef toe dat ik helemaal aan ga van hardcore muziek :-). Nou ja, sommige nummers dan.

Mag ik je iets vragen? Ik kan je hulp namelijk gebruiken bij mijn missie om mensen met chronische pijn te helpen. Sinds 2021 ben ik

Je bent op een verjaardag en je merkt op een gegeven moment dat je te veel pijn hebt, of dat je energie gewoon op is.

Ultieme controle van ‘mind over body’; dat is voor mij het nemen van het ijsbad. Want je lichaam gaat bij het betreden van het ijskoude

Mijn coaching kun je zien als een pannenkoek. Een pannenkoek bak je aan 2 kanten, en zo werk ik ook in de coaching. Aan de

Tijdens mijn coachopleiding werd duidelijk dat iedere coach wel een bepaalde voorkeur heeft voor de ‘laag’ waarop hij of zij het liefst coacht. En met

Mijn meisje. Met zorg heeft ze een hele feestelijke jurk en jasje uitgezocht, om dan vervolgens haar bergschoenen eronder aan te trekken zodat we samen

Mijn klant wist het perfecte plekje in de Broekpolder. Een prachtig uitzicht, niemand die er langs komt, en plek voor 2 Pilatesmatten. Dat is alles