Systemic coaching
Stuck in recurring patterns? A constellation brings clarity and movement.
Life sometimes brings more than you can carry. Perhaps you feel held back by persistent adversity, loss, stress, or a crisis. I guide people navigating hardship toward more calm, resilience, and direction.
Together we explore what’s happening beneath the surface. You learn to listen to your body and gain insight into unconscious patterns and dynamics, often rooted in your family system. This creates space to release old patterns and move with what life is asking of you.
Systemic coaching
In a 1-on-1 systemic coaching session, we explore what’s happening beneath the surface and what that invisible thread connecting you to your family system actually looks like. Using systemic conversation techniques and constellations (table constellations or floor anchors), you gain new insights and can finally break through patterns that have been holding you back. So you can stop fighting and start moving with the current.
Constellations around adversity
Tessa specialises in facilitating constellations around adversity: life’s setbacks, losses, and the challenges that leave their mark. With a gentle and skilled approach, she helps you explore which unconscious patterns or family dynamics may be influencing how you meet difficulty. This work creates space to understand the relationship between your body and your emotional and systemic history. Breaking through these patterns can bring more calm, relief, and a deeper connection with yourself.
“Tessa confronts you with a big, loving smile with what’s there to be seen.” — Liesbeth
Options
- The Systemic Journey — 5 sessions of 1.5 hours | €749
A deep dive into systemic and body-oriented work. Discover what drives your patterns, find inner calm, and gain new insights into your place in the larger whole. For those who are ready to go all the way.
- The Essence in 2 Sessions | €259
Have a specific question or theme you want clarity on? In the first session (1.5 hours) we work with a systemic constellation to illuminate your question from a new angle. A few weeks later, a follow-up session (1 hour) to deepen and integrate what has arisen.
- Constellations with Representatives | €149
Would you like to explore your question with the help of a group of representatives? I also facilitate family constellations in the Rotterdam / The Hague region, where others take on roles within your system, bringing what’s hidden into the light.
Practical
Sessions take place at my coaching practice in Vlaardingen (Rotterdam area) or via video call.
Sterker door de storm
Liesbeth
“Als systemisch coach heeft Tessa een hele warme en welkome uitstraling. Ze geeft je het gevoel dat niks te gek is. Vervolgens aarzelt ze niet je met een grote liefdevolle glimlach, te confronteren met wat er aan te kijken is. En dat kun je alleen maar zelf doen. Heel erg fijn dat Tessa juist dan het proces zo liefdevol en kundig begeleid, zodat je je daaraan kunt overgeven.
Mirjam
“Tessa geeft mij de ruimte en beweegt met me mee. Ze laat me zelf bepalen wanneer en hoe ik toe ben aan een bepaalde keuze voor een oefening. Deze keuzevrijheid zorgt dat de oefening en uitkomst voelt als van mij. Hiermee is de uitkomst effectiever.
Tessa begeleidt heel prettig tijdens de gesprekken. Ze heeft aandacht voor de analytische kant en begeleidt mij met gemak naar mijn gevoel en wat er nog onder zit. Het resultaat van de gesprekken met Tessa is dat ik andere keuzes maak en daar ben ik blij mee. En ik ben me ook gaan realiseren dat ik nog een aantal zaken af te pellen heb, waar ik mee aan de slag ga. Tessa heeft een natuurtalent voor systemische coaching!”